Banta snabbt med Hoodia Gordonii

Att gå ned i vikt är egentligen väldigt enkelt. Förbruka mer energi i din vardag än vad du tar in i mat så kommer du förlora i vikt. Istället för att förbränna maten så kommer din kropp att börja förbränna det fet som finns i din kropp. Så då har du två alternativ, träna mer för att förbruka mer energi eller äta mindre för att på så sätt minska ditt energiintag. För att maximera din viktminskning kan du självfallet kombinera dessa två för maximalt resultat.

Men, det här är såklart lättare sagt än gjort. Många många människor har misslyckats med det här. Att varje dag följa strikta matregler och gå till gymmet kan vara svårt. Ibland kanske det inte ens handlar om vilja, det kan handla om så triviala saker som att familjeliv och jobb tar upp för stor tid av ditt liv för att kunna hantera två dagliga rutiner till.

Lyckligtvis så finns det moderna hjälpmedel. Detta hjälpmedel tillåter dig att reducera ditt energiintag utan att du själv behöver planera och kontrollera, självfallet pratar vi om Hoodia Gordonii från södra Afrika. Trots att den används för just dess magiska ändamål i flera tusen år av lokalbefolkningen så har inte västvärlden snappat upp dess egenskaper för ens nu. Så vilka egenskaper menar vi?

298815907 e46df25062 300x228 Banta snabbt med Hoodia Gordonii

Hoodia är en kaktus som växer i öknen i södra Afrika. Sedan urminnes tider har den används av lokalbefolkningen för att minska hunger under långa vandringar och jakt. Hoodia fungerar på så vis att det genom kemiska substanser lurar dig att tro att du redan är mätt vilket betyder att du kommer att äta mindre, du minskar helt enkelt på ditt energiintag. Det här betyder att din kropp, precis som du vill kommer att börja förbränna det fett som utgör dina extra kilo, utan att du behöver fokusera på att äta kontrollerat och rätt.

Lita på naturen och uråldrig kunskap och börja banta snabbt och nå din idealvikt idag, lite lättare!

5 tips för permanent viktminskning

När du försöker planera för din viktminskning så skall du planera för att tappa din vikt permanent. Du skall planera för att du åter igen lägger på dig den vikt du precis kämpat för att gör dig av mig. Bantasnabbt.se råder dig att planera din bantning så kommer du nå mycket längre. Ta lärdom av dessa tips så har du nått en bra bit på vägen till ditt nya liv.

Konkreta mål – Du måste ha ett konkret mål. Bestäm dig för hur många kilon du vill förlora och i anslutning till det hur lång tid det skall ta. Men, ta dig inte vatten över huvudet. Försökt anpassa din plan till vad du själv känner att du kan prestera. Tänk hälsosamt.

Planera din viktminskning – Att ha en konkret plan för din viktminskning är också viktigt. Du behöver planera din diet och din träning. Planera för att den dieten och träningsmetoded du väljer skall följa dig livet ut eller tills du känner dig bekväm med din nya livsstil och att du är säker på att du inte läggar på dig nya kilon.

Träningsplan – Träning är jobbigt, så är det bara. Därför ska du planera den så att du kan förbränna mer än du tar in men att den ändå förblir anpassad till din livstil och möjligheter. Men, du skall inte bli undvika träning för det, försök att motionera på ett eller att sätt minst varje dag.

Håll dig till planen – För att du skall nå dina uppsatta mål så måste du hålla dig till planen du satt upp för dig! Detta är bland det svåraste med med att banta, men ett måste för att du skall lyckas! Ett tips är att hitta en kompis att dela dina planer och mål med. Ät tillsammans, träna tillsammans, lyckas tillsammans! Det blir så mycket lättare så!

Fuska – Idag så finns det faktiskt bantningspreparat som fungerar. Hoodia och CLA är två exempel som kan ge dig den knuff som behöver för att nå dina mål!

Svält är inte att banta snabbt!

Med anledning av det förra inlägget så vill Bantasnabbt.se lägga till en ytterligare en punkt, fast i ett eget inlägg. Att svälta sig själv är inte att banta snabbt. Inte bara kommer du känna dig hungrig, trött och irriterad, det är inte bra för din hälsa på något sätt. Visst, du kommer förlora i vikt, men det är väldig kortsiktigt, för så fort du slutar fasta så går du upp igen, allt du förlorar under din fasta är vatten och muskler.

Det mest av den vikt du förlorar kommer således inte vara fett. Ibland kan det till och med vara så att du inte ser någon skillnad i spegeln, bara på vågen. I tillägg så betyder fastan att du ack så viktiga ämnesomsättning för att gå ned i vikt går ned i lågvarv för att spara energi, vilket i sin tur betyder att du tappar än mindre i vikt.

Det här betyder att om du börjar äta normalt igen så kommer kroppen hamna en typ av shock som gör att den kommer ta upp än mer kalorier än förut, vilket betyder att du lägger på dig än mer vikt. Det du vill göra är att hitta ett mellanläge som inte påverkar din kropp, ett mellanläge som innefattar ett kaloriintag hälsosamt under ditt normala, träning och de rätta preparaten för att understödja din viktnedgång.

Genom att inte lura din kropp så kommer du börja förbränna det fett du verkligen vill förbränna, det runt midja och låren, utan att du förbränner muskler eller tömmer kroppen på vatten.



Hälsoblogg